玉ねぎ オクラ そぼろフレーク マカロニサラダ レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
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1
鍋に水を入れて蓋をして、火にかけます!
普通したら、マカロニに入れてほぐします。
マカロニに火が通れば、ザルにあけて、水をきります - 2 フライパンに、油、玉ねぎ、オクラを入れて火を付けて、火が通るまで、炒めます
- 3 ボールに、マカロニ、玉ねぎ、オクラ、そぼろフレーク、マヨネーズ、醤油、すりごまを入れて、良く混ぜて、器に入れます。
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栄養士ももた2024/05/15 06:19美味しく頂きました