オクラ ミックスベジタブル 炒め物 レシピ・作り方
材料（４人分）
- 冷凍 オクラ 100g
- ミックスベジタブル 50g
- 油 小さじ１
- 塩コショウ 少々
- めんつゆ 大さじ２
作り方
- 1 フライパンに油入れて、火を付けて、オクラ、ミックスベジタブルを入れて、炒めます！
-
2
塩コショウ入れて、炒めます！
火が通ったら、めんつゆを入れて、炒めます！
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