炊飯器で離乳食 ブロッコリーの茎のみじん切り レシピ・作り方
材料(6人分)
- ブロッコリーの芯 一個分
- 水 具が浸かるまで
作り方
- 1 ブロッコリーの芯の皮をピーラーで剥く
- 2 みじん切りにする
- 3 炊飯器に入れる
- 4 水を野菜がしっかり浸かるまで入れる
- 5 高速モードでスイッチオン
- 6 炊けたら、取り出し、密閉容器に入れる
- 7 冷めたら、冷凍庫で固め、二週間を目安に使い切ってください
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