離乳食初期 鯛ペースト冷凍保存方法 レシピ・作り方
材料（3人分）
- 鯛刺身 ３切れ
- 水 200cc
作り方
-
1
鍋に鯛と、水を入れる
骨がないか確認してください！！ - 2 沸騰したら、弱火にする
- 3 弱火で五分煮込む
- 4 火を止める
-
5
火を止めたら
- 6 すり鉢でする
- 7 すり鉢で擦れたら小さじ1ずつタッパーに入れる
- 8 タッパに入れ粗熱が取れたら冷凍庫に入れる
- 9 冷凍庫で二週間持ちます
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- 離乳食初期（5～6ヶ月）
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