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とりもも肉の野菜炒め丼 レシピ・作り方

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Rママ❁°.*
とりもも肉でもとっても美味しいですよ(*´꒳`*)
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

とりもも肉
1/２枚
もやし
1/3袋
キャベツ
４枚
塩胡椒★
2振り
焼肉のたれ★
大さじ3
サラダ油
小さじ2
ご飯
茶碗２杯
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作り方

  1. 1
    フライパンにサラダ油をひいて中火で熱する
  2. 2
    温まったら一口サイズに切った鶏肉を入れる
  3. 3
    鶏肉の色が変わってきたらキャベツ、もやしを入れ炒める
  4. 4
    しんなりしてくるのを待つ
  5. 5
    しんなりしてきたら、★をいれ味を整えて完成
  6. 6
    ご飯の上に乗せて食べてください
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ガッツリ系が食べたくて♪

公開日：2019/02/14
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関連情報

カテゴリ
その他の鶏肉料理焼肉のたれその他の野菜炒め肉野菜炒め簡単鶏肉料理

このレシピを作ったユーザ

Rママ❁°.* レポ承認100%(˶ॢ‾᷄﹃‾᷅˵ॢ) フルタイム勤務になったので あまり更新できてませんが、 毎日9人前の料理担当 ◟́◞̀ ♡ 離乳食、お年寄り向けの食事のせてます♪♪♪

つくったよレポート（ 1 件）

2019/03/13 06:53
美味しかったです(*´∇｀*)
じゃが塩

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