全てレンジ‼︎高野豆腐で油淋鶏 レシピ・作り方

全てレンジ‼︎高野豆腐で油淋鶏
  • 約10分
☆こっこ8☆
☆こっこ8☆
栄養たっぷりの高野豆腐で油淋鶏を‼︎
ご飯と交互にエンドレス(^_^*)子どもも食べてくれました♪

材料(4人分)

  • 高野豆腐 18個
  • ★醤油 大3
  • ★酢 大1
  • ★砂糖 大2
  • ★水 大1
  • ★ネギ 10cmくらい

作り方

  1. 1 高野豆腐に浸るくらいの水を入れれで6分くらい加熱する。
    水気を切る(しっかり切らなくても大丈夫です)
  2. 2 ★を全部ボールに入れレンジで1分半加熱する。
  3. 3 タレに高野豆腐を浸して完成!

きっかけ

厚揚げでもやってみて美味しかったので、次は栄養たっぷりな高野豆腐で★ 子どもは少し食感が苦手かなと思ったらペロッと食べてくれました(^-^)v

  • レシピID:1470015341
  • 公開日:2018/10/15
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カテゴリ
高野豆腐簡単おつまみ5分以内の簡単料理その他の電子レンジで作る料理油淋鶏
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