野菜&肉豆腐 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 土鍋に゙水を入れて中火にかけ、薄切りした人参、食べよく切った長ネギ、スティックセニョールを入れる。
- 2 ※を溶き、牛肉を加え、アクをすくう。
- 3 おぼろ豆腐を加え、温める。
-
4
器に盛り、★を散らす。
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- カテゴリ
- 肉豆腐
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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