白ゴーヤ&空芯菜の味噌汁レシピ・作り方

Name: 白ゴーヤ&空芯菜の味噌汁
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 白ゴーヤ 1/3本; 空芯菜 2本; だしの素 小さじ2; 味噌 小さじ1半; 水 カップ2

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あけぼのマジック

白いゴーヤがキレイ♡

材料（2人分）

白ゴーヤ: 1/3本

空芯菜: 2本

だしの素: 小さじ2

味噌: 小さじ1半

水: カップ2

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作り方

1

鍋に水を入れて中火にかけ、だしのもとを溶き、食べよく切った白ゴーヤ、空芯菜を入れる。
2

8分ほど煮たら、味噌を溶き、弱火で2分ほど煮る。
3

完成♪
4

バランスよく♪
5

バランスよく♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

毎日飲みたい味噌汁

公開日：2023/09/19

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。