わさびを効かせて♪̊̈♪̆̈モロヘイヤのおひたし レシピ・作り方
材料（4人分）
- モロヘイヤ 1袋
- 塩 小さじ1/2
- チューブわさび 3cm～
- 麺つゆ 大さじ3～
- かつお節 ひとつまみ
- 味の素 少々
作り方
-
1
モロヘイヤを茎と葉に分けるように半分に切る。
(固い茎は捨てる)
鍋にお湯を沸かして塩と茎を入れる。
1分ほど茹でたら葉を加えて1分茹でる。
水に取って色止めをする。 -
2
水気を絞り1cm幅に刻むように切る。
器に盛り付けわさびと麺つゆ入れてをよく混ぜる。
味の素を振り かつお節を乗せて完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
YOKO yy
5人家族の主婦です。
美味しくて簡単が好き(❁´ ︶ `❁)*✲ﾟ*
早めに承認しますので私のレシピも作ってみて下さい♡
つくれぽの返信をスタンプでお返ししていますが
とてもとても感謝しております。
皆さまいつも ありがとうございます
(*ˊᗜˋ*)/ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ*
レポートを送る
3 件
つくったよレポート（3件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
