簡単副菜♩¨̮オクラのおひたし レシピ・作り方

簡単副菜♩¨̮オクラのおひたし
  • 5分以内
YOKO yy
YOKO yy
オクラだけで1品♩¨̮

材料(2~人分)

  • オクラ 1袋
  • 小さじ1/2
  • 白だし 少々
  • 麺つゆ 大さじ1~
  • かつお節 ひとつまみ
  • 味の素(お好みで) 少々

作り方

  1. 1 オクラに塩をまぶして擦り合わせ水で流してうぶ毛を取る。
    ガクとヘタを切る。
    茹でてザルにあげて冷水に取り色止めをする。
    1cmの長さに切り器に入れる。
  2. 2 白だしと麺つゆをかける。
    かつお節を乗せて味の素を振り完成!

きっかけ

朝ごはんに♩¨̮

  • レシピID:1460048497
  • 公開日:2022/08/29
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カテゴリ
オクラめんつゆかつお節(鰹節)
YOKO yy
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