【ダイエットおやつ♪】サラダチキンの和風ソースかけ レシピ・作り方

【ダイエットおやつ♪】サラダチキンの和風ソースかけ
  • 約10分
  • 300円前後
haaachan.cooking
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簡単ダイエットおやつです♡

材料(1人分)

  • サラダチキン 1個
  • ◎醤油 大さじ3
  • ◎にんにくチューブ 3cm
  • ◎刻みネギ ひとつまみ
  • ◎みりん 大さじ2
  • ◎酒 大さじ1

作り方

  1. 1 サラダチキンを一度水で洗い、、周りのジュレ状の液体を洗い流します。
  2. 2 サラダチキンを薄くスライスします。
  3. 3 フライパンに◎を入れて軽く沸騰させる。
  4. 4 お皿にチキンを盛り付けて、3のタレをかけたら完成です♪

きっかけ

ダイエット中なので!

おいしくなるコツ

冷めても美味しいです!

  • レシピID:1460039039
  • 公開日:2021/01/09
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カテゴリ
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