キウイフルーツ入りコールスロー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 キャベツは葉脈の部分を取り除いてレタスとともに千切り状に細く切り塩麴、ヨーグルト、豆乳に梅酢と混ぜ合わせます。
- 2 1を小皿に盛り分けてその上にキウイフルーツの皮をむいて縦半分に切って５ミリくらいの厚さの半月切りにして散らせる感じで乗せます。
-
3
2に茹でたむね肉を手dで細かめに裂きながら乗せました。
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ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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