アスパラ&ブロッコリー&カリフラワーの酢の物 レシピ・作り方
材料（作りやすい人分）
作り方
- 1 小房に分けたブロッコリーとカリフラワー、4等分したアスパラを食べよく茹で、軽く水気をきっておく。
-
2
※を混ぜたもので和え、白いりごまを散らす。
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- 和風のサラダ
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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つくったよレポート（1件）
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makura-s2020/11/27 11:52
お酢の酸味でさっぱりとしてとっても美味しかったです。
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