ブロッコリーミートソース レシピ・作り方
材料（1人分）
- 生パスタ 1袋
- 冷凍ブロッコリー 7個
- ミートソース 作り置き1人前
- ☆ホーリーバジル、セージ 各4ふり
作り方
- 1 たっぷりの熱湯（分量外）を沸かし、生パスタ、冷凍ブロッコリーを一緒に3分ほど茹でる。
-
2
温めたミートソースをかけ、☆を散らす。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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