小松菜とコーンのナムル♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 小松菜は5cm長さに切って、レンジに2分かけます。
- 2 ニンニクは皮を剥いて、レンジ600wに20秒かけます。※匂いが気にならない方はすりおろして下さい。
-
3
水気を絞ってコーンとあわせます。ニンニクはスプーンで潰します。
-
4
●印を加えて和えます。冷蔵庫で冷やします。
-
5
冷えれば完成です！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 小松菜とコーンのナムル♪
京たまご8836
節約＆健康につながるレシピ♪
まず作ってみようと思ってもらえるレシピを配信できるように試行錯誤していきます♪
野菜がたっぷり入るメニュー中心♪
野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。
☆調理師免許・製菓衛生師免許取得
ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ビタミンとカルシウムをたっぷりです♪