ひき肉&玉ねぎ&人参のカレー レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 フライパンを中火にかけて、オリーブオイルをしき、みじん切りした玉ねぎと人参、合いびき肉を炒める。
- 2 肉の色が変わったら、カレーペーストを水で溶いたものを加える。
- 3 弱火にして12分ほど煮込む。
-
4
ご飯と盛り合わせる。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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