大根&ほうれん草の柔らかスープ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 水 カップ1
- ※だしの素、椎茸パウダー、酢、白梅酢 各小さじ1半
- 大根 3センチ
- 冷凍ほうれん草 ひとつかみ
作り方
- 1 鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、薄切りした大根を入れる。
- 2 10分ほど煮る。
-
3
冷凍ほうれん草を加えて、5分ほど煮る。
-
4
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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