具だくさん混ぜご飯 レシピ・作り方
材料（作りやすい人分）
作り方
- 1 鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、薄切りしたレンコン、千切りした人参、椎茸を入れる。
- 2 煮立ったら弱火にし、15分ほど煮る。
- 3 器にご飯を盛り、２をお玉2～3杯分ほどのせ、箸で軽く混ぜる。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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ジョンとポーク2021/11/19 22:45
枝豆やごぼうも入れました。シャキッとおいしかったです。
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