さつまいもとブロッコリーでサラダ レシピ・作り方

さつまいもとブロッコリーでサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
ミルミント
ミルミント
お弁当造りのついでにいつもと違った朝のサラダ

材料(1人分)

作り方

  1. 1 豆乳、ヨーグルト、塩麴、すし酢を混ぜ合わせてドレッシングにしてキャベツを千切りにして茹でたブロッコリーとバナナを輪切りにして混ぜ合わせ小皿に盛ります。
  2. 2 1に蒸かしたさつまいもを食べやすく切って周りに並べ錦糸卵を乗せました。これらの材料はお弁当を作るのに準備したものを使いました。

きっかけ

お弁当持ちで出かけるために準備した食材を 朝のサラダにも利用(^^♪

おいしくなるコツ

ドレッシングは市販のお好みを利用されたり マヨネーズもおいしいですね。

  • レシピID:1460028547
  • 公開日:2019/11/27
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カテゴリ
ホットサラダ・温野菜その他のヘルシー食材キャベツブロッコリーさつまいも
関連キーワード
さつまいも ブロッコリー サラダ ドレッシング
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