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しめじ&もやし&卵の温麺 レシピ・作り方

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あけぼのマジック
ひと鍋料理!

材料(1人分)

素麺
1わ
カップ1半
※めんつゆ
大さじ2半
※酢、白梅酢
各小さじ1
※椎茸パウダー
小さじ2
※みりん
小さじ1
しめじ
ひとつかみ
もやし
ひとつかみ
1個
☆白いりごま
4ふり
☆鰹節
小さじ2
☆パセリ
4ふり
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作り方

  1. 1
    鍋に水を入れて中火にかけ、しめじ、もやしを入れる。
  2. 2
    ※を溶き、5分ほど煮る。
  3. 3
    煮たったら、素麺を加えて2分ほど湯がき、丼に素麺を取り出す。
  4. 4
    卵を割り入れ、ほどよく固まったら、素麺を戻し入れる。
  5. 5
    丼に盛り、☆を散らす。

きっかけ

体調を崩した母のために。

公開日:2019/10/18

関連情報

カテゴリ
にゅうめんしめじもやし半熟卵ヘルシーワンプレート

このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック 高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。

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