レンジで甘辛かぼちゃ煮 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 冷凍かぼちゃ 3切れ
- ※てんさい糖 小さじ1/3
- ※醤油 小さじ1/3
- ※馬場みりん 小さじ１
- ※水 小さじ２
作り方
-
1
耐熱容器に※を混ぜ、カボチャを入れて、レンジ500Wで1分半加熱する。
-
2
裏返して1分半、さらに裏返して1分加熱して完成。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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たんさん娘2019/03/05 21:21
人参も一緒に^_^
お弁当に助かります♫
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