ナスのおかか胡麻和え レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
ナスは薄切りして耐熱皿にのせ、水をふり、レンジで２分ほど加熱する。
- 2 皿にのせ、※を混ぜたものをかけ、鰹節をかけ、黒いりごま、白いりごまをふる。
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3
♪レシピID：1460022090のハンバーグ、レシピID：1460022089の蒸しナスで♪
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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ｃａｃｈｅお返事レポ休みます2023/05/28 12:41
とても美味しかったです♬
ごちそうさまでした
=^_^=
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