爽やか具だくさん素麺 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 鍋にたっぷりの熱湯（分量外）を沸かし、素麺を2分茹でて冷水でしめる。
- 2 空いた鍋に※を入れ、ささみを入れて火を通してさく。
- 3 １に２と千切りキュウリ、スライスしたトマト、食べよく切った伊達巻とカマボコをのせ、千切りした青シソと★をふる。
-
4
☆を添え、生ワサビを添えていただく。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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