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豚もやしナスのウスター味噌炒め レシピ・作り方
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あけぼのマジック
バランスのいい炒めもの!
材料(1人分)
豚薄切り
50g
もやし
2つかみ
ナス
1本
オリーブオイル
小さじ1
※馬場みりん、日本酒、酢
各大さじ1
※ネギ味噌
大さじ1半
※無添加ウスターソース
大さじ1
作り方
1
フライパンを中火にかけ、オリーブオイルをしき、豚薄切り、食べよく切ったナス、もやしを炒める。
2
肉の色が変わったら、※を加え、味が馴染んだら火を止める。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ランチに!
公開日:2018/06/28
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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