手軽に玉ねぎの皮茶 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 玉ねぎの皮 1個
- お湯 300ｍｌ
作り方
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1
鉄瓶に洗った玉ねぎの皮とポットのお湯を入れ火にかけました。
-
2
1が沸騰したら10分くらい蒸らしてからお茶碗に注いでいただきました。
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- 料理名
- 手軽に玉ねぎの皮茶
ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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amnos732018/09/15 19:28
便秘がひどいので、デトックス効果に期待して作りました
レシピ有難うございます
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