キュウリと三つ葉のホットサラダ レシピ・作り方
材料（1～２人分）
- 乾燥ワカメ 5g
- 三つ葉 1束
- キュウリ 2本
- ※水、純米酢 各大さじ4
- ※チキンコンソメ 小さじ1/2
- ※白胡椒 ２ふり
作り方
-
1
タジン鍋に※を混ぜ、乾燥ワカメを入れ、食べよく切ったキュウリと三つ葉をのせる。
- 2 蓋をして中火にかけ、2分沸騰させたら、弱火にして3分蒸す。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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