たっぷり野菜のカレー煮 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 タジン鍋に※を混ぜ、薄切りした大根を敷き詰め、薄切りした玉ねぎ、もやし、スナップエンドウ、小さく切った椎茸、カリフラワーをのせる。
- 2 蓋をして中火にかけ、5分沸騰させたら、弱火で5分ほど蒸す。
- 3 いったん火を止め、カレー（ジャガイモ、人参、豚肉入り）をかけ、再び蓋をして弱火で６分蒸す。
あなたにイチオシの商品
関連情報
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
