ほうれん草とトウモロコシのバター炒め レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ミルミント
手軽に一品追加
みんながつくった数 1

材料(2人分)

ほうれん草
1束
トウモロコシ缶詰
1/2缶
バター
10g
塩コショウ
少々
醤油
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    ほうれん草は洗ってたっぷりのお湯でゆがいて水にさらし軽く搾って2センチぐらいに切ります。
  2. 2
    トウモロコシの缶詰はザルにとって水分を切ります。今回のは前回の残りで冷凍保存しておいたのを利用で冷蔵庫で自然解凍しておきました。
  3. 3
    フライパンにバターを溶かして1と2を入れて中火で炒めて火が通ったら醤油を加えて塩コショウで味を調えました。

おいしくなるコツ

トウモロコシを使いましたがにんじんやパプリカ、椎茸、エリンギなども美味しそう

きっかけ

久しぶりにほうれん草が食べたくて・・・

公開日:2016/09/13

関連情報

カテゴリ
その他の野菜炒め簡単夕食ほうれん草
関連キーワード
簡単 バター 缶詰 炒め物

このレシピを作ったユーザ

ミルミント 買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。 http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/

つくったよレポート( 1 件)

2020/07/17 11:34
レンチンとうもろこしを使いました♪美味しかったです★
れあMIX
れあMIXさま、レシピ報告をありがとうございます。 コーンとほうれん草に色合いがきれいで美味しそうで 元気になれますよね(^^♪

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする