モロヘイヤと紫玉ねぎの酢の物 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 鍋に熱湯を沸かして、モロヘイヤを５分ほど茹で、包丁で小さく刻む。
- 2 器に※を混ぜ、１を加えて和え、薄切りした紫タマネギを飾る。
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- モロヘイヤ
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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