豆もやしとワカメあさりの味噌汁 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 豆もやし ひとつかみ
- 乾燥ワカメ 小さじ１
- 冷凍あさり 5粒
- ☆だしのもと 小さじ１
- ☆味噌 小さじ１半
- 水 カップ１
作り方
- 1 鍋に水を入れて中火にかけ、乾燥ワカメと豆もやしを入れる。
- 2 3分ほど煮たらあくをすくって☆を入れ、冷凍アサリを入れる。
- 3 アサリの口が開いたら、1分ほど煮て完成。
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- あさり味噌汁
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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