人参いんげん椎茸の炊き込みご飯 レシピ・作り方
材料（作りやすい人分）
作り方
- 1 米は普通に洗って1時間ほど浸水させる。
- 2 米をお釜にセットして水を入れて☆を混ぜ、薄切りした椎茸、ニンジン、さやいんげんを加える。
-
3
普通に炊飯して完成。
器に盛り、黒ごまを散らす。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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