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刻み野菜の味噌雑炊 レシピ・作り方
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あけぼのマジック
冷やご飯を活用
材料(1人分)
白菜
1枚
大根
3センチ
大根の葉
2本
冷やご飯
160g
水
カップ1
☆だしのもと
小さじ1
☆みりん
大さじ1
☆味噌
小さじ1/2
☆めんつゆ
大さじ1
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作り方
1
鍋に水を入れて中火にかけ、刻んだ白菜、大根、大根の葉を入れて3分ほど煮る。
2
☆を加えて弱火にしてふたをし3分ほど煮たら、冷やご飯を加える。
3
弱火で3分ほど煮て完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ヘルシーテイストで
公開日:2015/12/05
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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