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イカのワタ醤油炒め レシピ・作り方
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約15分
300円前後
ブルーボリジ
ご飯に、おつまみとしても。
みんながつくった数
6
件
材料(3~5人分)
イカ
中3杯
サラダ油
大さじ2
日本酒
大さじ2~3
出汁醤油
大さじ2
細葱
2本
作り方
1
イカのワタはそのまま、胴は輪切り、ゲソは食べ易い大きさにカットします。
2
サラダ油を熱したフライパンでイカを炒めます。
3
イカに火が通ったらワタ、日本酒、出汁醤油を加え更に炒めます。火が通ったら刻んだ細葱をかけます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
調味料は好みで調整して下さい。
きっかけ
おつまみ として。
公開日:2015/10/04
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関連キーワード
イカ
イカの肝
おつまみ
居酒屋メニュー
料理名
イカ料理
このレシピを作ったユーザ
ブルーボリジ
家族、会員限定、母娘による☆ボリジ亭と妄想居酒屋、気まぐれにOPEN♪ 菜園とハーブ畑、プランター菜園(100個)より野菜入荷♪ ハーブ、食育、食をテーマに講師、教室、イベント、レシピ開発 ◎4:3:3ダイエットレシピ中華賞受賞◎楽天レシピ本・絶品おかず100選掲載 ◎楽天レシピ本・うちの餃子55掲載◎食べるダイエット本 8レシピ掲載 審査員特別賞 2015年、2016年楽天レシピ公式アンバサダー
つくったよレポート(
3
件)
2022/11/29 21:48
イカが大好きです。肝と炒めるとめちゃくちゃ美味しいですよね。
menkochan0522
つくレポありがとうございます♪肝好き、肝のみ炒めてオリーブ油等とスライスしたフランスパンでも頂いています。確かレシピアップしてたかも。
2020/06/11 20:16
美味しいおつまみができました。 ごちそうさまでした(* ̄▽ ̄*)ノ
eina
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