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レシピ詳細
妄想居酒屋OPEN☆砂肝串 レシピ・作り方
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約15分
100円以下
ブルーボリジ
安くてヘルシーおつまみ。
みんながつくった数
5
件
材料(3人分)
砂肝
200g
☆塩麹
大さじ1
☆日本酒
小さじ1
コショウ又は粉唐辛子
少々
作り方
1
砂肝は二等分にし切り目を入れます。☆と共にビニール袋に入れて揉み半日以上漬けます。
2
竹串に刺します。※竹串を回しながらだと刺しやすいようです。
3
グリル、フライパン等で中までシッカリ火が通り焼き色が付くよう焼きます。仕上げにコショウ又は唐辛子を振ります。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
下味の塩麹で焦げ易いので、火力調節しシッカリ中まで火を通して下さい。
きっかけ
ヘルシーな おつまみを。
公開日:2015/09/01
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焼き鳥
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砂肝
関連キーワード
砂肝
塩麹
焼き鳥
居酒屋メニュー
料理名
焼き鳥
このレシピを作ったユーザ
ブルーボリジ
家族、会員限定、母娘による☆ボリジ亭と妄想居酒屋、気まぐれにOPEN♪ 菜園とハーブ畑、プランター菜園(100個)より野菜入荷♪ ハーブ、食育、食をテーマに講師、教室、イベント、レシピ開発 ◎4:3:3ダイエットレシピ中華賞受賞◎楽天レシピ本・絶品おかず100選掲載 ◎楽天レシピ本・うちの餃子55掲載◎食べるダイエット本 8レシピ掲載 審査員特別賞 2015年、2016年楽天レシピ公式アンバサダー
つくったよレポート(
4
件)
2022/08/02 15:14
美味しかったです!
( ^ω^ )ソラ
2021/06/19 06:41
美味しくいただきました。
ネロ助2011
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鶏肉
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