そうめん南瓜の冷凍保存 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   そうめんカボチャを輪切りにして種を取り除きたっぷりのお湯でゆでて水にさらしながら果肉をほぐすとそうめんのようになります。

2. 2

   １をザルに上げて水を切り保存用の袋に薄めに平たく入れて冷凍保存で２週間ぐらいが美味しく食べられる期間かなぁ～＾＾。

3. 3

   ２の自然解凍が冷蔵庫内でして半解凍で３０度くらいの暑い時期は容器にもってドレッシングをかけていただきます。