黒ゴマでコールスローサラダ レシピ・作り方

黒ゴマでコールスローサラダ
  • 約15分
  • 100円以下
ミルミント
ミルミント
黒のすりごまを常備するようになって手軽なキャベツのサラダです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 キャベツは千切りにして塩をまぶして10分ぐらい置いてからしぼります。
  2. 2 1にマヨネーズと酢砂糖を加えて混ぜ合わせすりごまも混ぜてお皿に盛りました。

きっかけ

ごまはヘルシーでなるだけ利用したいのですが煎って摺る方法にこだわると利用頻度が少なくたんなので市販のすりごまを買い置くようになりました。 で、手軽にキャベツのサラダです^^v。

おいしくなるコツ

キャベツの葉で軸の硬い部分と分けて刻みました。 胡麻は煎ってすると香り高く美味しくなりますが胡麻をなるだけ食したいと手軽な方法になってしまってます^^。

  • レシピID:1460009346
  • 公開日:2015/06/26
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カテゴリ
コールスローその他のヘルシー食材簡単おつまみキャベツ
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簡単 コールスロー サラダ ヘルシー
料理名
黒ゴマでコールスローサラダ
ミルミント
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つくったよレポート(3件)

  • はじゃじゃ
    はじゃじゃ
    2021/01/23 19:59
    黒ゴマでコールスローサラダ
    黒ごまをすって作ったら、風味が良くて美味しかったです♪
    ご馳走様でした(*^-^*)
  • M666
    M666
    2018/06/07 08:01
    黒ゴマでコールスローサラダ
    白ごまで作りました。美味しくいただきました(^o^)
  • はるっちじゅんじ
    はるっちじゅんじ
    2015/07/06 15:18
    黒ゴマでコールスローサラダ
    黒すりごまの香りが香ばしくて美味しかったです。
    キャベツだけなのがシンプルで簡単でした。
    ご馳走様でした。

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