納豆炒りゴマしらす海苔混ぜ丼 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 小鍋を弱火にかけ、白ゴマを入れて揺すり、ぱちぱちとはねたら納豆のパックに入れる。
- 2 １にからし、麺つゆを加えてよく混ぜる。
- 3 海苔はガス火で軽くあぶってちぎり、２に加えて混ぜる。
- 4 空いた小鍋にしらすを入れ、弱火で１分ほど炒って３に加えて混ぜ、ご飯にのせる。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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