ツナそぼろは1・1・1で覚えて＾＾。 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   シーチキンの油分と煮汁を取り除き調味料を加えます。

2. 2

   1を混ぜながら弱火で煮詰めパラリっとなるまでします。

3. 3

   エシャロットとサヤエンドウを茹でてから煮汁と油で炒め塩コショウしました。