落花生をレンジでチン レシピ・作り方
材料（2～3人分）
- 落花生 100ｇ
作り方
- 1 乾燥してある落花生を洗ってざるにとってお皿に並べるように広げてレンジで3分チンして冷まします。
- 2 1を少し転がしてからまた3分レンジでチンして冷まします。
- 3 2をもう一度同じ様にして転がしてから3分チンして冷めたらOKとなりました。
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関連情報
- カテゴリ
- ピーナツ（落花生）
- 料理名
- 落花生煎り
ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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