野菜たっぷりグラタン♪(ホワイトソースなし＾ｖ＾ｂ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ＊材料①
   かぼちゃは一口大に切る。
   玉ねぎは薄切り。
   きのこ類はいしづきを取り　ほぐしておく。
   鶏肉は６等分に切る。

2. 2

   ＊材料②
   ホウレンソウは５㎝幅に切る。
   エビは殻をむいておく。

3. 3

   フライパンに材料①と牛乳100mlとコンソメを入れて蓋をし、弱中火で約5分煮る。

4. 4

   鶏肉に火が通ったら、材料②と残りの牛乳100mlを入れ、蓋をし、さらに約3分煮る。

5. 5

   煮たものを耐熱容器に分け入れ、チーズをかけて、その上にパン粉を散らす。

6. 6

   オーブントースター（1200W）で約5分焼いて、出来上がり☆
   （焼き色がついた時点で止めてください。）