オーブンOKシリコンスチーマーでロールキャベツ♪ レシピ・作り方
材料(2人分)
- キャベツ 5枚
- 豚ローススライス 10枚
- 塩胡椒 適量
- ⭐︎野菜ジュース 250cc
- ⭐︎水 150cc
- ⭐︎ソーセージ 5本
- ⭐︎ミニトマト半割り 10個分
- ⭐︎ウェイパー 小さじ1/2
- EXVオリーブオイル お好みで
作り方
- 1 キャベツの葉を洗い濡れたままシリコンスチーマーに入れてシナッとなるまでレンジで3~4分入れる。
- 2 豚肉片面に軽く塩胡椒をしてキャベツ、豚肉の順番で交互に2枚ずつ重ねて巻き爪楊枝で留める
- 3 写真のようにシリコンスチーマーに詰めて⭐︎の材料を全て入れ、レンジで10分温めそのままオーブン180℃に変えて25分~30分入れる。
- 4 キャベツがトロトロになったら仕上げにオリーブオイルをかけて完成(キャベツの硬さはお好みで)
きっかけ
新しいシリコンスチーマーの使い方を模索していて作ってみました⭐
おいしくなるコツ
ダイエット中なので使って無いですが豚バラスライスやチーズを使うとコクが出て美味しくなります♪
- レシピID:1450032306
- 公開日:2024/02/09
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私が使ったのは和平フレイズ のシリコーンスチーマです♪