栄養満点！ごろごろチキンのサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏むね肉を一口大に切り、酒と塩をまぶす。
- 2 1に薄力粉をまぶす。
-
3
フライパンに油を熱し2を焼く。
-
4
箸で転がしながら全体を焼く。
-
5
レタスは食べやすい大きさに切る。トマトは3センチ角くらい、人参は千切りにする。
-
6
皿にレタスをのせ、焼いた肉を盛る。周りにトマトをのせて人参を盛り、ドレッシングをかけたらできあがり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
ぐー。ゆるっと節約主婦
簡単、レンチンレシピ、豚コマや鶏胸肉、牛切り落とし等安いお肉レシピ多数！メモ書き程度ですが、離乳食ものせていきます。
後述になりますが、数あるレシピの中から、ぐー。のレシピをご覧いただきありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾
スタンプ、レポート喜びます！！
よろしくお願いします。
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
まろ山まろ子2021/09/10 17:53
サラダなのにお肉も入ってボリューム満点でした♪とても美味しかったです♡
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
