圧力鍋de蒸し鶏 レシピ・作り方
材料（4人分）
- 鶏むね肉 2つ
- 大フライパン
作り方
- 1 鶏むね肉の皮を取ります。
- 2 ボウルに浄水を入れ肉を浸けます。（5分）
- 3 ボウルから取り、肉の両面をフォークさし、穴をあけます。
-
4
大フライパンにむね肉2つを並べ入れ、蓋をして
IR保温75°で1時間45分にセットします。 - 5 蒸し終わったらフライパンから出して、お好みの大きさに切り分けたら完成です。
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きーころです
IHクッキング＆オーブン＆レンジ＆IR 無水圧力鍋（クイーンクック）などの料理やお菓子を投稿します。
テーマ：家にあるもので＆健康的に
ユーザーになってほしい人：ほっとくだけの料理や、ながら料理を求める人
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