ダイエット勢に朗報！炭水化物ゼロの最強ハンバーガー レシピ・作り方
材料（1人分）
- 牛ひき肉 500グラム
- キャベツの千切り 150グラム
- サウザンドレッシング 大さじ6
- とろけるチーズ 3枚
- 塩 ひとつまみ
- コショウ ひとつまみ
作り方
-
1
ひき肉はボールに入れ塩コショウを混ぜていきます。
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2
ひき肉を拳大程の塊3つに分け、伸ばしてパティの形になるように形成します。
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3
フライパンで中まで火が通るまで中火で焼いていきます。
-
4
焼き終えたら一番下からパティ、チーズ、サウザンドレッシング、キャベツ、パティ、チーズ、サウザンドレッシング、キャベツ、サウザンドレッシング、チーズパティの順で盛り付けていきます。
-
5
全部盛り付けたら完成です。
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