離乳食✴かぼちゃのミルクゼリー レシピ・作り方
材料（4人分）
- かぼちゃ（茹で） 150g
- フォローアップミルク 150ml
- 砂糖 小さじ1
- A:お湯 50ml
- A:ゼラチン 4g
作り方
- 1 かぼちゃをマッシュして、砂糖とフォローアップミルクを合わせる。
- 2 お湯（80度以上）に粉ゼラチンを混ぜ溶かし、①に合わせる。
-
3
タッパーに1cmほど注ぎ冷蔵庫で冷やして固める。
固まったらナイフで食べやすい大きさに切り分ける。
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ちゃろみつ
3歳の息子と夫の3人暮らし。毎日お弁当作って節約生活中。
✴生活ルーチン✴
・週一買い出し
・肉は月一まとめ買い⇨1回分ずつにまとめて冷凍
・弁当副菜は週末まとめてつくる（2-3品）
・夜ご飯と翌日昼弁当のメインおかずは同じもの。夜に3-4食分つくる。
・夜ご飯は基本一汁一菜
・ホットクック導入
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