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熱湯や蒸し器を準備できないときに、電子レンジでできないかと思い作りました。
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手作りコロッケ！バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
かにのカッペリーニ by 長野県須坂市
鮭フレーク by 北海道別海町（べつかいちょう）
1位
ピーマン
2位
鶏ひき肉
3位
しらす
4位
とこぶし
5位
鶏皮
6位
サーモンハラス
7位
鱈のから揚げ
8位
そら豆
9位
わらび
10位
キッシュ
茹でてないので栄養そのままでおいしいです。