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オクラとなめ茸のサラダ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
ゆかんち☆
ねばとろが美味しいサラダです。
材料(3人分)
わかめ(乾燥)
5g
オクラ
50g
なめ茸
30g
青じそドレッシング
大さじ2~
作り方
1
わかめは水で戻して、さっと湯通しします。水冷し、水気を切ります。
2
オクラは塩ずりして茹で、水冷したあと輪切りにします。
3
お皿に、わかめを盛ります。
4
オクラを乗せます。
5
なめ茸を乗せます。
6
食べる直前に、青じそドレッシングをかけたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
なめ茸をサラダに使いたくて。
公開日:2020/07/12
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このレシピを作ったユーザ
ゆかんち☆
閲覧ありがとうございます。 料理はやや薄味だと思います。保育園給食を経て、現在は小学校給食を作っています。給食寄りになる部分ありますが、覗いてもらえると嬉しいです♪ ここで出会うレシピは新鮮で、日々参考にさせて頂いています。
https://ameblo.jp/yukanchi326
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