おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
野菜
もやし
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
小松菜ともやしのバランスサラダ レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約30分
300円前後
ゆかんち☆
栄養価◎食べやすい和え物です。
材料(4人分)
小松菜
150㌘
もやし
200㌘
ちりめんじゃこ
15㌘
卵
1個
◎みりん
小さじ1
★砂糖
大さじ1/2
★めんつゆ(2倍濃縮)
大さじ1
★しょうゆ
小さじ2
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
小松菜、もやしは茹でて冷まし、絞ります。
2
卵は◎みりんを加え、炒り卵にして冷ましておきます。
3
ボウルに小松菜、もやし、ちりめんじゃこ、炒り卵を合わせ★の調味料で和えたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
小松菜ともやしは、しっかり水分を絞ります。ちりめんじゃこの塩分を見て、調味料を調整して下さい。
きっかけ
前菜用に作りました。
公開日:2019/06/08
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
もやし
しらす
炒り卵
ちりめんじゃこ
小松菜
このレシピを作ったユーザ
ゆかんち☆
閲覧ありがとうございます。 料理はやや薄味だと思います。保育園給食を経て、現在は小学校給食を作っています。給食寄りになる部分ありますが、覗いてもらえると嬉しいです♪ ここで出会うレシピは新鮮で、日々参考にさせて頂いています。
https://ameblo.jp/yukanchi326
ブログ始めました♪熊本のこと、書いてます。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
関連カテゴリ
もやし炒め
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「きゅうり」!>
もやしの人気ランキング
1
位
プロ直伝!ニラともやしの卵炒め
2
位
5分で速攻!もやしだけdeとん平焼き☆
3
位
完全再現 一風堂のもやしナムル
4
位
にんにく醤油!スタミナ豚もやし炒め
5
位
節約ヘルシー♪オムキャベもやし
6
位
病みつき間違いなし☆もやしとほうれん草のナムル
7
位
節約レシピ☆もやしときゅうりの韓国風サラダ
8
位
簡単節約レシピ♪とろっと中華あんかけ
9
位
白菜ともやし豚肉のうま煮
10
位
簡単一品!激ウマもやしのナムル
もやしのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
しらす
TOP10
炒り卵
TOP10
ちりめんじゃこ
TOP10
小松菜
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
カレーライス カレールー
2
位
きゅうり
3
位
ジャガイモ ニンニク
4
位
エビ
5
位
生湯葉
6
位
薫
7
位
サンドイッチ
8
位
じゃがいも
9
位
さつまいも
10
位
ささみ
関連する献立
節約の味方!「もやし」が主役の献立
卵と相性抜群!「もやし」が主役の献立
レパートリーを増やしたい!「もやし」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
グルテンフリーの簡単ホロホロクッキー
鮭のムニエル
メロン子と孟宗筍の中華炒め
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ
カプレーゼ風ピザ
昔ながらのオムライス
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする