かぼちゃとさつまいもの天ぷら(*^^)v レシピ・作り方

かぼちゃとさつまいもの天ぷら(*^^)v
  • 約10分
  • 300円前後
ぺすくべじ
ぺすくべじ
低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない1人分です。リーズナブルでヘルシー☆

材料(1人分)

作り方

  1. 1 山芋を大根おろしですり、ボウルにいれる。かぼちゃとさつまいもをボウルに入れて山芋にひたしておく。
  2. 2 フライパンにこめ油をいれて点火する。
  3. 3 1をフライパンにいれて約3分待つ。
  4. 4 お皿に盛り、お塩をふって完成(^^♪

きっかけ

頂きものでクッキングしました♪

おいしくなるコツ

お食事に感謝して頂きましょう(*^-^*)

  • レシピID:1450014281
  • 公開日:2016/01/05
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カテゴリ
その他の揚げ物子どものパーティ低カロリーおかず簡単おつまみさつまいも
関連キーワード
さつまいも 天ぷら かぼちゃ パンプキン
料理名
かぼちゃとさつまいもの天ぷら(*^^)v
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