地球にやさしい!グリーンそば(^^) レシピ・作り方

地球にやさしい!グリーンそば(^^)
  • 約10分
  • 100円以下
ぺすくべじ
ぺすくべじ
低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない1人分です。リーズナブルでヘルシー☆

材料(1人分)

  • 切り昆布 20g
  • 長ネギ 20g
  • 白ごま 10g
  • 無添加 蕎麦 100g
  • お水 100cc

作り方

  1. 1 お鍋にお水をいれて点火する。
  2. 2 沸騰してきたら、無添加蕎麦、切り昆布、長ネギをいれて3分ゆがく。
  3. 3 お皿に盛って白ごまをふって出来上がり♪

きっかけ

頂きものでクッキングしました♪

おいしくなるコツ

お食事に感謝して頂きましょう(*^-^*)

  • レシピID:1450014279
  • 公開日:2016/01/05
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カテゴリ
あったかい蕎麦300円前後の節約料理簡単おつまみベジタリアン長ネギ(ねぎ)
関連キーワード
切り昆布 ネギ ごま 海藻
料理名
地球にやさしい!グリーンそば(^^)
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